EVENT ·
5/13 2G FIT TRAINER 「MIYUKI」
先日、大好評で再開したAddElm 2G FIT。
次回は、5/13(木)です!
(TRANER)MIYUKI
(OPEN)
19:00
(START)
19:30~20:30
(FEE)
¥2500-
※2G FITは現金のみとなります。ご了承ください。
at.BOOST STORE 原宿
東京都渋谷区神宮前2-32-11-2F
(ご予約・お問い合わせ)
03-6434-5967
2gfit@addelm.com
定員:6名限定。
( TRAINER MIYUKI プロフィール)
12歳よりクラッシックバレエ・JAZZダンスを始める。その後モダンダンス、HIP HOP、ラテンダンス等を学ぶ。
17歳からモデル、MCとして活動を始め、マルチに活動の場を広げる。現在は、Studio Leaf(www.studioleaf.co)の代表を勤め、
自身のスタジオや都内、神奈川でJAZZ Dance、ピラティス、ZUMBA、ヨガのクラスを担当し、指導歴18年。ライターとして、yoga jounal onlineに記事を掲載中。
(Beauty Pilatesとは?)
「身体のメンテナンス」しませんか?ピラティスの呼吸法練習から始まり、
筋膜リリースやストレッチで身体のコリやハリを和らげた後にエクササイズ
を行います。リハビリ、痩身、筋力UP、運動不足解消等様々な効果が期待
できる効率のよいエクササイズをご紹介致します。ピラティスが初めての方
や体が固い方も大歓迎です。気分も良くなり、身体も変わっていけるクラス
内容を心がけております。お気軽にクラスに遊びに来てください。