5/13 2G FIT TRAINER 「MIYUKI」

先日、大好評で再開したAddElm 2G FIT

次回は、5/13(木)です!

TRANERMIYUKI

 OPEN

19:00 

START

19:3020:30

 (FEE)

¥2500-

※2G FITは現金のみとなります。ご了承ください。

 

at.BOOST STORE 原宿

東京都渋谷区神宮前2-32-11-2F

(ご予約・お問い合わせ)

03-6434-5967

2gfit@addelm.com

定員:6名限定。

 

( TRAINER MIYUKI プロフィール)

12歳よりクラッシックバレエ・JAZZダンスを始める。その後モダンダンス、HIP HOP、ラテンダンス等を学ぶ。

17歳からモデル、MCとして活動を始め、マルチに活動の場を広げる。現在は、Studio Leaf(www.studioleaf.co)の代表を勤め、

自身のスタジオや都内、神奈川でJAZZ Dance、ピラティス、ZUMBA、ヨガのクラスを担当し、指導歴18年。ライターとして、yoga jounal onlineに記事を掲載中。

 

(Beauty Pilatesとは?)

「身体のメンテナンス」しませんか?ピラティスの呼吸法練習から始まり、
筋膜リリースやストレッチで身体のコリやハリを和らげた後にエクササイズ
を行います。リハビリ、痩身、筋力UP、運動不足解消等様々な効果が期待
できる効率のよいエクササイズをご紹介致します。ピラティスが初めての方
や体が固い方も大歓迎です。気分も良くなり、身体も変わっていけるクラス
内容を心がけております。お気軽にクラスに遊びに来てください。